Benefícios da Vitamina C na pele!

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A vitamina C quando aplicada na nossa pele é capaz de:

  • Cicatrizar feridas;
  • Aumentar a produção de colágeno (essencial para a sustentação e firmeza da pele);
  • Clarear a pele;
  • Proteger contra os danos da exposição ao sol;
  • Minimizar os efeitos nocivos dos radicais livres.

Na pele a vitamina C atua de duas formas principais combatendo os efeitos do envelhecimento: Estimula a produção de colágeno e aumenta a proliferação dos fibroblastos (que são células da pele que diminuem a sua reprodução com a idade). O colágeno é o ingrediente responsável pela capacidade elástica e resistência da pele, ou seja, sem ele a pele fica mais flácida e frágil.

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A exposição continuada ao sol é um dos fatores que alteram a síntese de colágeno na pele, levando a formação das rugas. Aí entra outro papel da vitamina C , proteger contra a exposição solar, ou seja, além de consertar os danos causados pelo sol ela ainda evita que esses danos ocorram.


A vitamina pode ser tomada via oral ou usada em formas de cremes ou loções. Eu amava tomar aquelas vitaminas C todas as manhãs, toda vez que eu vejo eu lembro da minha infância hahaha

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Lembre-se de consultar um dermatologista para saber qual concentração de vitamina C é melhor para o seu tipo de pele.

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Anotaram? Agora arrasem!!!

Não deixem de comentar!

Ray ❤

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